Bienvenidos a 360 HUMAN, soy José Ortega Domínguez, lidero esta empresa apasionada por la preparación física y el bienestar integral. Nos especializamos en ofrecer programas de entrenamiento diseñados para mejorar la salud y el rendimiento de nuestros clientes, desde personal de élite hasta aquellos que buscan un cambio en su forma física o simplemente desean mantenerse activos.

En 360 HUMAN, creemos que cada persona tiene el potencial de alcanzar sus metas, adaptándonos a su condición física y salud. Por eso, hemos creado un ambiente inclusivo y motivador, donde cada uno puede encontrar su propio camino hacia el bienestar. Estamos altamente capacitados, utilizamos una variedad de actividades y dinámicas innovadoras, así como material único en la zona, que se adaptan a las necesidades y objetivos individuales, garantizando un enfoque personalizado y efectivo.

Soy preparador físico, Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Pablo de Olavide de Sevilla, además tengo el título de Técnico Deportivo Superior en Fútbol (NIVEL III) por CEDIFEX. Apasionado, orientado a resultados y altamente motivado. Me caracteriza mis excelentes habilidades de comunicación y capacidad para comprender las necesidades de las personas y poder llevar a cabo lo que esperan.

Experiencia laboral

Entrenador Personal y Readaptador de Lesiones.
MAYO 2023 - ACTUALIDAD
• Director general Centro Deportivo de Entrenamiento 360 HUMAN

Profesor Riesgos Laborales sobre Seguridad y Salud en las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad. Universidad de Extremadura.
OCTUBRE 2023 - NOVIEMBRE 2023
• Ponencia Deporte y Bienestar Emocional. Aveiro (Portugal)

Profesor en Centro de Estudios, Desarrollo e Investigación del Fútbol Extremeño de la Federación Extremeña de Fútbol.
FEBRERO 2022 - ACTUALIDAD
• Nivel I, II y III.
• Ponente Jornadas de Reciclaje septiembre 2024 RFEF - UEFA. “El Físico, un requisito indispensable para el fútbol”.

Asesoramiento y entrenamiento individualizado enjugadores de fútbol élite.
DICIEMBRE 2021 - ACTUALIDAD
• Primera División (España).

Organización I CLINIC Football Lab en colaboración con Atlético Palma del Río.
ABRIL 2023

Preparador Físico Club Deportivo Don Benito.
JULIO 2021 - DICIEMBRE 2021
• Segunda División RFEF.

Preparador Físico Vélez Club de Fútbol.
JULIO 2020 - JUNIO 2021
• Tercera División (España).
• Campeón de Tercera División Grupo IX (España).
• Ascenso a Segunda División RFEF (España).

Preparador Físico Xerez Club Deportivo.
JULIO 2019 - JUNIO 2020
• Tercera División (España).

Preparador Físico/ Rehabilitador Clínica de Traumatología y Rehabilitación Leal Graciani.
SEPTIEMBRE 2017 - JUNIO 2020
• Coordinación área de entrenamiento personal y rehabilitación y readaptación de lesiones.

Preparador Físico Écija Balompié S.A.D.
JULIO 2015 - ENERO 2018
• Tercera División (España).
• Ascenso a Segunda División B (España).
• Segunda División B (España).

Ya sea que estés buscando mejorar tu rendimiento deportivo, perder peso, tonificar tu cuerpo o simplemente disfrutar de un estilo de vida más activo, estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino. Únete a nosotros y descubre cómo podemos ayudarte a transformar tu vida a través de la actividad física y el bienestar. ¡Tu viaje hacia una mejor salud comienza aquí!

PRODUCCIÓN CIENTÍFICA

• Olivares-Jabalera, J., Fílter-Rúger, A., Dos´Santos, T., Ortega-Domínguez, J., Sánchez-Martínez, R.R., Soto-Hermoso, V.M., Requena, B. (2022). Is there association between cutting and jump-landing movement quality in semi-professional football players? Implications for ACL injury risk screening.
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• Olivares-Jabalera, J., Fílter-Rúger, A., Dos´Santos, T., Ortega-Domínguez, J., Soto-Hermoso, V.M., Requena, B. (2023). The Safe Landing warm up technique modification program: An effective anterior cruciate ligament injury mitigation strategy to improve cutting and jump-movement quality in soccer players.
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